2023-03-19. Edzéstippek otthonra

2023-02-19. Melyek a nyújtás típusai?

2022-10-23. Zenés edzés után jobban fog az agy

2022-07-25. Kockahasat szeretnék - Mit kell hozzá tennem?

2022-07-19. Ezzel a 40 perces edzéssel égesd el a kalóriákat!

2022-06-14. Mindössze négy mozdulatra van szükséged a hasizmok edzéséhez

2022-05-12. 5 ötlet a szabadtéri sportoláshoz

2022-03-11. Mi a HIIT edzés? Az egyik leghatékonyabb edzésforma!

2021-06-06. 5 kifogás, ami miatt nem hagyhatod ki az edzést

2021-06-04. Együtt jár edzeni Schmuck Andor és válófélben lévő felesége