Kezd el magad tisztelni és meglátod a változást
Általános jelenség, hogy mi nők hajlamosak vagyunk mindenki mögé sorolni magunkat. Meg akarunk felelni a munkahelyünkön, tökéletes háziasszonyok próbálunk lenni, nem beszélve az anyaságról, amellyel kapcsolatban mindig azt érezzük, hogy nem vagyunk elég jók. Az eredmény pedig? Folyamatosan rohanunk, magunkra pedig semmi időnk nem marad. Ezen érdemes változtatnod - hidd el, megéri!
Nem kell senkinek sem igazolnod az életmódodat. Amíg nem okozol kárt senkinek, addig továbbra is úgy élhetsz, ahogyan szeretnél, anélkül, hogy bárki jóváhagyására várnál. Ez azt is jelenti, hogy nem hagyod, hogy bárki megpróbáljon meggyőzni az ellenkezőjéről. Szigorú határokat állítasz fel, és nem tűröd, hogy bárki megpróbálja átlépni azokat. Az önbecsülés visszanyerése az egyik legfontosabb dolog, amit magunkért tehetünk. Ez a folyamat hosszú időt vehet igénybe, de megéri dolgozni magadon.
Amint újra elkezded tisztelni és előtérbe helyezni magad, az életed jobbra fordul, valamint a gondolkodásmódod és a viselkedésed is átalakul majd.
1. Te leszel a legfontosabb saját magadnak
Az öngondoskodás nagyon fontos. Elkezded majd megérteni, mennyire fontos, hogy törődj a saját szükségleteiddel - hiszen csak így tudsz másokról is gondoskodni.
2. Már nem keresel kifogásokat
Nem kell senki előtt igazolnod az életmódodat. Amíg nem ártasz senkinek, addig továbbra is úgy élhetsz, ahogyan szeretnél, anélkül, hogy bárki jóváhagyására várnál.
3. Eltűnik az életedből a negativitás
A negatív emberek, a negatív beszélgetések, a negativitással teli terek mind olyan dolgok, amiktől távol kell tartanod magad. Nincs szükséged rá, nem szabad többé eltűrnöd.
4. Időt fogsz találni magadra
Néha mindenkinek szüksége van arra, hogy egyedül maradjon a gondolataival és a szükségleteivel.
5. Szakítani fogsz a környezetedben lévő mérgező emberekkel
Ebben az esetben nem szabad bűntudatot érezned, amiért szakítottál ezekkel a személyekkel. Azok az emberek, akik csak az energiát szívják ki belőled, és csak önmagukkal foglalkoznak, nem érdemlik meg, hogy az életed részei legyenek.
6. Megváltozik a gondolkodásmódod
Ahogy az emberek öregszenek, úgy változnak. Ahelyett, hogy ragaszkodnál fiatalkorod ideáljaihoz, engedd, hogy megváltozzon a gondolkodásmódod. És ne törődj azzal, hogy az emberek egyetértenek-e veled vagy sem, jogod van a saját véleményedhez - tanácsolja a woman.bg.
7. Ne fogadsz el többé üres kifogásokat
Ha egy férfi bocsánatot kér, de semmit sem tesz azért, hogy megváltoztassa a viselkedését veled szemben, akkor nincs okod megbocsátani neki. Ez nem valódi bocsánatkérés, és nincs értelme úgy tenni, mintha hinnél neki.
8. Megtanulsz nemet mondani
A nem azt jelenti, hogy nem, és nem hagyod, hogy bárki megpróbáljon meggyőzni az ellenkezőjéről. Szigorú határokat állítasz fel, és nem tűröd, hogy bárki megpróbálja átlépni őket.
9. Nem aggódsz azon, ha valaki nem kedvel téged
Néhány embernek sosem fogsz megfelelni, de ez rendben van. Ha megpróbálod elérni, hogy mindenki szeressen, csak az idődet és az energiádat pazarlod.
10. Elkezdesz olyan dolgokat csinálni, amiket eddig nem mertél
Elkezdesz izgalmas dolgokat csinálni, azon kapod magad, hogy kreatív vagy anélkül, hogy félnél az emberek ítélkezésétől. Ha ez boldoggá tesz, akkor ne érdekeljen, hogy mások mit gondolnak róla!
11. Elkezdesz úgy öltözködni, ahogy neked tetszik
A körülötted lévő embereknek nincs joguk megmondani, hogyan nézz ki. Azt fogsz viselni, amit csak akarsz. Ugyanez vonatkozik a sminkedre és a frizurádra is.
12. Végre elfelejted az exedet
Állandóan rá gondoltál, ugye? De amint felébred benned az önbecsülés, rájössz, hogy nem éri meg az idődet. A múltnak a múltban kell maradnia. És ha erre rájössz, végre ki fogod verni a fejedből a róla szóló gondolatokat.
