Hogyan hozd rendbe a párkapcsolatod, ha valami elromlott köztetek?
Bárkivel előfordulhat, hogy az addig virágzó párkapcsolata egyszer csak váratlanul félresiklik. Talán rajtakapod a párod, hogy flörtöl egy közeli munkatársával, vagy nem tud hihető magyarázatot adni arra, hogy hol volt előző este. Bármi is történt, a bizalmad megrendül, és fogalmad sincs, hogyan tovább.
Természetesen senki nem kötelezhet arra, hogy valakivel együtt maradj csak azért, mert sok éve alkottok egy párt. De persze a szakítás gondolata is ijesztő sokak számára. Ezért gyakori, hogy egy-egy ilyen eset után a másik fél inkább próbál megbocsátani, és felejteni, ami persze semmivel sem könnyebb, mint a szakítás.
Mit tehetsz, ha ugyanebbe a helyzetbe kerültél?
Olvass tovább, és megtudhatod, hogyan hozhatod rendbe a kapcsolatod, ha egyszer valami elromlott!
Őszintén bocsáss meg a párodnak!
Másképp ugyanis nem fog újra működni. De mit jelent az őszinte megbocsátás? Azt, hogy ha legközelebb vitás helyzetbe kerültök, akkor nem fogod újra és újra a fejéhez vágni. Meg kell békélned a történtekkel, és helyreállítani a bizalmadat a partnered iránt.
Persze az is rendben van, ha képtelen vagy erre. Ha próbálsz megbocsátani, de minduntalan csak arra tudsz gondolni, amit a párod tett, akkor valószínűleg nem fog menni a folytatás.
Ezt is olvasd el! Vajon egy felmelegített kapcsolat elhozhatja az igazi boldogságot? 3 érv mellette és ellene
Gondolkozz el tanácsadó bevonásán!
Nincs abban semmi rossz, ha egy párkapcsolati tanácsadó segítségét kéritek a probléma megoldásához. Ő ugyanis kívülállóként más szemszögből fog a kapcsolatotokra tekinteni, és talán észrevesz olyan jeleket, és problémákat is, amelyeket Ti nem.
Idézd fel a jó dolgokat!
Amikor egy kapcsolat megromlik, akkor az is segíthet, ha visszaemlékszel a megismerkedésetek időszakára. Amikor még minden szép és jó volt. Írhatsz akár egy listát is ezekről az emlékekről. Ha sok ilyen volt, akkor talán megéri tenni egy próbát arra, hogy megmentsd a kapcsolatot. De, ha úgy érzed, hogy a rossz dolgok túlszárnyalják a jókat, akkor sajnos csak a szakítás lehet a megoldás.
Figyelj!
Sajnos sok vita elkerülhető lenne, ha jobban figyelnénk egymásra. Ezért próbálj nyugodtan leülni a pároddal, és engedd, hogy beszéljen mindenről, ami bántja, vagy, amitől fél. Még akkor is, ha már sokadik alkalommal hallod ugyanazt. Ne zavard meg közben, ne ítélkezz fölötte. Aztán cseréljetek, és legyél Te a beszélő, ő pedig, aki végig hallgat.
Vállald a felelősséget a tetteidért!
Senki nem tökéletes. Lehet, hogy Te is megtettél olyan dolgokat, amelyek a partnereddel szemben nem helyénvalóak. Ebben az esetben Neked is bocsánatot kell kérned. Ha elismered, hogy hibáztál, akkor sokkal valószínűbb, hogy nem fogod újra elkövetni. Emellett követendő jó példával szolgálsz a párod számára is.
Utazzatok el!
Egy nyaralás persze önmagában nem old meg semmit, de kimozdít a napi rutinból, és a levegőváltozás jót tesz majd mindkettőtöknek. A vakációt töltsétek meg sok szórakoztató programmal, ahol rengeteg közös élményt gyűjthettek be, és amelyek segíthetnek átlendíteni a gondolataitokat a problémák felett.
Ha egy kapcsolat valami miatt félresiklik, sok esetben még nincs minden veszve. De először is azt kell tisztáznod magadban, hogy megéri-e tenni érte, és biztosan ezt akarod-e. Csak, ha őszintén szeretnéd a folytatást, akkor működhet újra.
