TUDTAD-E?
-
Október 23. a szabadság napja, hol tölthetjük el a munkaszüneti napot?
Október 23-a a modern magyar történelem egyik legfontosabb, legfelemelőbb és legösszetettebb dátuma. Ezen a napon nemcsak a történelmi emlékezet előtt hajtunk fejet, hanem kihasználjuk az őszi munkaszüneti nap ...
-
Csontritkulás ellen ez a legjobb
Csontjainkra hajlamosak vagyunk csak akkor gondolni, amikor már fájnak, vagy bekövetkezik egy csonttörés. Pedig a csontszövet a látszat ellenére egy igenis aktív és folyamatosan megújuló szövet, és az, hogy men ...
PÁRKAPCSOLAT
Bíró Ica vallomása a karrierjéről
Bíró Ica neve évtizedek óta összeforrt a fitnesz világával, a kilencvenes évekre pedig az ország egyik legismertebb ikonjá ...
RÚZS
1956-os Emlék-pogácsa (Krumplis-tepertős pogácsa)
Hozzávalók:-50 dkg finomliszt-25 dkg főtt, áttört burgonya (kihűtve)
