Mi mindenre jó az almaecet?
Bizony, hogy több gondnál is bevethető az almaecetes módszer.
Sokféle tünetet, betegséget természetes módon kezelhetsz almaecet segítségével. Ha lefekvés előtt iszod, az alábbi problémákkal tudsz könnyebben megbirkózni.
Rossz emésztés
Ha a szervezet nem tudja megfelelően emészteni az ételeket, savas reflux, puffadás, székrekedés, hasmenés, hasgörcsök léphetnek fel. Nem beszélve arról, hogy a rossz emésztés folyamatos álmatlanságot is okoz. Sokat tehetsz a javulás érdekében, ha egy pohár meleg vízben elkeversz 1 teáskanál almaecetet és 1 teáskanál mézet. Fél órával lefekvés előtt idd meg!
Elhízás
Az almaecet segít a fogyásnál is. A benne lévő pektinnek köszönhetően pedig hamarabb jóllakottnak érzed magad, így idővel kevesebbet fogsz enni. Kutatások bizonyítják, hogy az almaecet csökkenti a magas keményítőtartalmú ételekből – pl. rizs, tészta – testben felszívódó kalóriák mennyiségét.
Hasfájás
Egy pohár meleg vízhez adj 1 teáskanál almaecetet és lefekvés előtt idd meg, ha úgy érzed, a hasaddal valami nincs rendben.
Magas vércukorszint
Az almaecet fokozza az inzulinérzékenységet és csökkenti a vércukorszintet. Kitűnő természetes szer a cukorbetegség megelőzésére. Ehhez 2 evőkanál almaecetet fogyassz el este.
Torokfájás
Az almaecet antibakteriális hatással rendelkezik és azokkal a baktériumokkal is képes elbánni, melyek a torokfájást okozzák. Egy órával lefekvés előtt, majd fél órával később és közvetlenül elalvás előtt is vegyél be egy teáskanál, vízzel hígított almaecetet.
Rossz lehelet
1 evőkanál almaecetet fogyassz el lefekvés előtt, hogy csökkentsd a szájban lévő baktériumok számát. Reggel frissebb lehelettel fogsz ébredni!
