Ezért örülj a kudarcoknak is
Talán már Te is sokszor érezted azt a nap végén, hogy megint nem sikerült, újra kudarcot vallottál. Kudarcok érhetnek bennünket a tanulásban, a munkában, a sportban, de talán a magánéleti csalódások fájnak a legjobban. Egy ilyen után könnyen juthatunk arra a következtetésre, hogy nem érünk semmit. Azonban a kudarcok kezelése és feldolgozása az egyik legfontosabb képesség, amit életünk során elsajátíthatunk.
Gyerekkori tapasztalatok
Jó esetben már gyerekkorban megtanuljuk, hogy ne omoljunk össze minden sikertelenség miatt, és soha ne kételkedjünk abban, hogy szerethetőek vagyunk. Azonban nem mindenki kapja meg ezt a biztonságot és eszköztárat a családi fészekben. Nekik felnőttként kell pótolniuk ezeket a hiányosságokat, és a társkeresési folyamat tökéletes lehetőség erre. A társkeresés során megélt kudarcokból építkezhetünk, és felkészülhetünk a jövőbeni sikerekre.
Két tipikus reakció létezik a kudarcokkal szemben: a kudarckerülés és a kudarckeresés.
Kudarckerülők: Az ilyen típusú emberek úgy próbálják elkerülni a kudarcot, hogy egyáltalán nem tesznek semmit. Nem kezdeményeznek, így nem is kell szembenézniük az elutasítással. Gyakran meggyőzik magukat arról, hogy nekik nincs szükségük partnerre, és különféle negatív elméleteket gyártanak az ellenkező nemről. Ez a hozzáállás gyakran elszigeteltséghez és az élet élvezetének elvesztéséhez vezet.
Kudarckeresők: Ők olyan célokat tűznek ki maguk elé, amelyek elérhetetlenek, így biztosítják maguknak a kudarcot. Ideálokat hajszolnak, amelyekkel soha nem létesíthetnek valódi kapcsolatot. Ez a viselkedés gyakran a saját önértékelési problémáikból fakad, és hosszú távon boldogtalanságot eredményez.
A kudarcok felhasználása
A kudarcok megfelelő kezelése elengedhetetlen a sikeres élethez. A kudarcokat nem szabad mellre szívni, hanem inkább tanulni kell belőlük. Az alábbi lépések segíthetnek ebben:
Önelemzés: Vizsgáljuk meg, hogy mi történt, és mennyiben vagyunk felelősek a kudarcért. Ez segít felismerni a visszatérő mintákat és játszmákat, amelyek újra és újra sikertelenséghez vezetnek.
Külső vélemény: Egy barát vagy szakember segítsége hasznos lehet, mivel ők más szemszögből látják a helyzetet. Még akkor is, ha ez a barát sem sikeres a társkeresésben, mert lehet, hogy rálát a mi sikertelenségünk okára.
Tudatos partner választás: Ha a hiba a partnerünkben volt, gondoljuk át, vajon nem tudat alatt választunk-e olyan partnereket, akikkel nem lehetünk boldogok. Az önismeret és a belső mintáink felismerése segíthet a megfelelő partner megtalálásában.
A kudarcok értéke
A kudarcok, ha megfelelően kezeljük őket, a fejlődésünk eszközei lehetnek. Az út, amely tele van kihívásokkal és sikertelenséggel, formál minket, és segít, hogy új emberekké váljunk. Ezek az új emberek már igazán megérdemlik a boldogságot. Bár nehéz elfogadni, de a ballépések is jók valamire, ha építkezünk belőlük, és se nem kerüljük, se nem keressük őket.
Fogadjuk el, hogy a kudarc az élet része, és tanuljunk meg építkezni belőle. Így nemcsak a társkeresésben, hanem az élet minden területén sikeresek lehetünk.
Ez is érdekelhet! - 3 kapcsolat, ami már akkor kudarcra van ítélve, amikor még el sem kezdődött
