Így befolyásolja a menopauza az aktivitást
A hormonok irányítják testünket - és alakítják személyiségünket. Egy új tanulmány rávilágít, milyen hatást gyakorol az ösztrogén szervezetünk aktivitására.
Mi határozza meg az életünket? Mi tesz minket azzá, akik vagyunk? Ilyen és ehhez hasonló kérdések foglalkoztatják a pszichológusokat, szociológusokat, agykutatókat, orvosokat és filozófusokat. A két legnépszerűbb válasz: a génjeink, mert azok határozzák meg a személyiségünket és a képességeinket; a környezetünk, mert az formál minket. Ma már minden szakember egyetért abban, hogy a kettő egyforma szerepet játszik a folyamatban. Van azonban egy másik erő is a háttérben, mégpedig a hormonok - a nőknél az ösztrogén.
Az ösztrogén megváltoztatja az agyi aktivitást - és így a fizikai aktivitást is. Egy egereken végzett vizsgálat (az emberekben és az egerekben sok a hasonló hormon, gén és idegsejt) azt mutatja, hogy az ösztrogénhullámok olyan folyamatokat indítanak el az agyban, amelyek az állatokat - még a hímeket is - nagyobb aktivitásra késztetik. Persze az még további vizsgálódás tárgya, hogy hogyan alakul mindez az ember esetében..
Az eredmények azonban izgalmasak. Remélhetőleg további kutatásokhoz vezetnek majd annak feltárására, hogy miért válnak gyakran inaktívabbá azok a nők, akiknek a menopauza után csökken az ösztrogénszintjük. Hangsúlyozzák, hogy az agy és a belső biológiai folyamatok szorosan összefüggenek, és egyáltalán nem mindegy, hogy az adott szervezet mennyit fizikai tevékenységet végez.
A tudás hatalom - az ösztrogén a kulcs
A tudósok már csaknem egy évszázada - egy 1924-es, patkányokon végzett híres tanulmány óta - tudják, hogy a nőstény emlősök közvetlenül az ovuláció előtt a legaktívabbak fizikailag. Az elmúlt évtizedekben a kutatók elkezdtek találgatni, hogy az ösztrogénnek vajon van-e mozgatórugója ebben a viselkedésben. Egy új, egereken végzett tanulmány valószínűsíti, hogy a válasz "igen".
A hormonok és a női fizikai aktivitás közötti összefüggésnek fontos következményei lesznek a menstruációs ciklus, a hormonális fogamzásgátlók és a menopauza humán kutatására. Azt már tudjuk, hogy az idősebb életkorban a fizikai aktivitás mennyire fontos az egészség megőrzése szempontjából. A kihívás most az, hogy megértsük, hogyan lehet a legjobban aktívnak maradni a menopauza okozta nagy hormonális vihar idején.
