Hogyan szeresd önzetlenül a párodat?
Önzetlenség, amikor a másik boldogsága fontosabb számodra a sajátodénál. Ha önzetlenül szereted a párod, akkor a kapcsolat is gördülékeny és szeretetteljes. De sajnos a valóságban ez nem ilyen egyszerű. A mindennapokban sokkal könnyebb önzőnek lenni, csak a saját céljainkat kergetni, nem törődve másokkal.
Szakértők szerint pedig minden tartós kapcsolat alapja az önzetlen, odaadó szerelem: a párunk igényeinek szem előtt tartása párhuzamosan a sajátunkkal. A közös fejlődés megér néhány áldozatot. Nem igaz?
Az önzetlen szerelem fontos, mert megmutatja, hogy milyen értékesnek tartod a partneredet, és magát a kapcsolatot. Egy ilyen viszony feltételezi az egészséges kommunikációt, a kompromisszumkészséget, szeretetet és intimitást.
De hogyan is kell ezt elérni a gyakorlatban?
Meghallgatod a párodat, mert meg akarod érteni.
Támadás helyett legyél nyitott és kíváncsi a másik véleményére. Szánj rá elég időt, hogy lásd a dolgokat az ő nézőpontjából is, ezáltal jobban megértheted a vágyait, illetve szükségleteit. Önzetlenül szeretni azt jelenti, hogy nemcsak a szerelme leszel, de a legjobb barátjává is válsz a partnerednek.
Tudod, hogy mikor és hogyan köss kompromisszumot.
Ez a képesség elengedhetetlen egy sikeres párkapcsolathoz. Egy önzetlen kapcsolatban mindkét fél érti és átérzi ennek szükségességét. Néha kényelmetlen, vagy inkább máshogy cselekednél, de a szerettedért mégis megteszed. Ettől nem csupán a kapcsolat, hanem Te magad is fejlődni tudsz.
Ezt is olvasd el! - Miről ismered fel a valódi, önzetlen szerelmet?
Arra koncentrálsz, hogy mit adhatsz, ahelyett, hogy mit kaphatsz.
A szerelem alapja az odaadás. Folyamatosan azt nézed, hogyan teheted boldoggá a párod, és nem az érdekel, hogy ő mit nyújthat viszonzásképpen. Egy harmonikus párkapcsolatban ez a fajta adok-kapok egyensúlyban van, csak így lehet mindkét fél tökéletesen elégedett és boldog.
Olyan döntéseket hoztok, ami mindkettőtök számára előnyös.
Minden párkapcsolat két különálló személyiség kompromisszuma, de a kapcsolattal létrejön egy harmadik fogalom, a „mi”, olyan szükségletekkel, amelyek eltérnek a pár egyéni igényeitől. Egy önzetlen kapcsolatban olyan döntéseket hoztok, amelyek a „mi” számára a legelőnyösebbek.
A párkapcsolatot teszed az első helyre.
Az önzetlen szerelem feltételnélküli. Független a körülményektől, nem szakíthatják szét a nehézségek, mindegy, hol tartasz az életedben, és hová szeretnél eljutni. A párkapcsolat mindennél fontosabb, ez áll mindkettőtök életében az első helyen.
Természetesen egy ilyen önzetlen és harmonikus kapcsolatban nem kell feladnod önmagad, a Te igényeid ugyanannyira fontosak, mint a párodé, és mint a közös céljaitok. De, ha mindketten így álltok hozzá, akkor kölcsönös boldogsághoz juttathatjátok el egymást közösen.
