Eltávolodtatok egymástól? – Mit tehetsz ilyenkor?
Minden párkapcsolatban előfordulhatnak hullámvölgyek, amikor a legnagyobb szerelem és érzelmi kötődés mellett is eltávolodnak egymástól a páros tagjai. Ennek hátterében számtalan hétköznapi tényező állhat, mint egy nagyobb stresszel járó új munkahely, egy költözés, vagy családi okok. Ugyanakkor az sem lehetetlen, hogy felbukkan egy harmadik fél, vagy csak szimplán megszürkül egy kapcsolat a mindennapi mókuskerék mellett.
Egy ilyen helyzetet általában „sárga zászlós” jelként kell értelmezni, és tenni ellene, hogy ne vezessen végül szakításhoz. De mit is csinálj, ha azt veszed észre, hogy a párod kezd elhidegülni Tőled?
1. Intuíció: Egy ilyen helyzetet azért előbb-utóbb mindenki észrevesz, vagy megérez. Az a bizonyos belső hang megszólal, és bárkit elbizonytalanít. Magunktól kérdezgetjük, hogy vajon mi történhetett, mit rontottunk el, mi lehet a baj. De ehelyett jobb, ha a párodnak teszed fel nyíltan ugyanezeket a kérdéseket. Ne félj a kellemetlen témától, mert csak így védheted meg a kapcsolatodat és benne önmagadat is.
2. Felelősség: Abban a pillanatban, amikor egy párkapcsolat „hivatalossá” válik (és ehhez még csak házasságra sincs szükség), akkor egyúttal felelősséget is vállalunk egymás iránt. Ha ennek ellenére az egyik fél eltűnik akár napokra, vagy azt érezteti a párjával, hogy nem fontos számára, az meglehetősen önző viselkedés, és semmiképpen sem méltó egy párkapcsolathoz. Bárkinek lehetnek nehéz napjai, és pont azért van egy társunk, hogy a rossz dolgokat is közösen vészeljük át, egymást támogatva, és nem elszigetelődve, egyedül.
Ez is érdekelhet! - Miért válnak önpusztítóvá a nők és a férfiak is egy párkapcsolatban?
3. Kommunikáció: Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a nyílt és őszinte kommunikáció egy kapcsolatban, különösen nehéz időkben. Ha azt érzed, hogy a párod eltávolodik Tőled, mert a munkahelyén nehézségei támadtak, akkor nem az a megoldás, hogy inkább csendben hallgatsz, mert nem mered zavarni. Igenis beszélni kell a problémákról, és éreztetni a másikkal, hogy számíthat Rád, minden körülmények között.
A legfontosabb, hogy mindig pontosan tudd, mit is szeretnél, és mire vágysz, hogyan bánjon Veled a partnered. Ennél kevesebbel nem szabad beérned. De azt ne várd el tőle, hogy magától kitalálja, Neked kell beszélned róla, és kérned tőle. Sajnos előfordulhat, hogy a párod erre nem nyitott, vagy nem tud vele mit kezdeni, az viszont az egész kapcsolatot kérdőjelezi meg alapjaiban. Ezért is fontos a kommunikáció, hogy az ilyen ellentétek minél előbb napvilágra kerüljenek, és időben továbbléphes, ha úgy érzed szükségét.
