A pajzsmirigy leggyakoribb betegségei
Szakértők most elárulták, hogy mivel lehet a problémát a lehető legjobb módon orvosolni.
A pajzsmirigy fontos szerv a nyakban, amely szabályozza az anyagcserét és befolyásolhatja az energiaszintet, súlyt és kedélyállapotot
A pajzsmirigy alulműködése gyakoribb nőknél és lassítja az anyagcserét
A túlműködő pajzsmirigy felgyorsítja az anyagcserét és jellemző tünetekkel jár
A pajzsmirigy egy apró, de annál fontosabb szerv a nyakadban, amely az anyagcserédet irányítja. Ha nem működik megfelelően, az hatással lehet az energiádra, súlyodra, kedélyállapotodra és még sok másra. Sokan nem is tudják, hogy a fáradékonyság, a hízás vagy a szapora szívverés mögött pajzsmirigyprobléma állhat. Nézzük, milyen tünetei vannak és hogyan kezelhető!
Mi a pajzsmirigy és mi a szerepe?
A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy a nyakad alsó részén, amely hormonokat termel: T3 (trijódtironin) és T4 (tiroxin). Ezek felelősek az anyagcseréd szabályozásáért – vagyis azért, hogy a tested milyen gyorsan égeti a kalóriákat, hogyan működnek a szerveid és mennyi energiád van.
Ha túl sok vagy túl kevés hormont termel, az komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.
A pajzsmirigy betegségei és tüneteik
1. Pajzsmirigy alulműködés (hipotireózis)
Ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigy nem termel elég hormont, ezért az anyagcsere lelassul. Ez a betegség gyakoribb, különösen nőknél.
Jellemző tünetek:
Fáradtság, kimerültség
Hízás, még akkor is, ha keveset eszel
Hideg végtagok, fázékonyság
Száraz bőr, hajhullás
Depresszió, levertség
Lassú pulzus, lassabb gondolkodás
Mi okozza?
Jódhiány
Autoimmun betegség (Hashimoto-kór)
Pajzsmirigygyulladás
Hogyan kezelhető?
Hormonpótlás (levotiroxin tabletta)
Megfelelő jódbevitel (de nem túlzásba víve!)
Egészséges étrend és mozgás
2. Pajzsmirigy túlműködés (hipertireózis)
Ilyenkor a pajzsmirigy túl sok hormont termel, ami felpörgeti az anyagcserét.
Jellemző tünetek:
Fogyás, még ha normálisan is eszel
Szapora szívverés, szívdobogásérzés
Idegesség, ingerlékenység
Izomgyengeség, remegés
Melegintolerancia, izzadás
Kidülledt szemek (Graves-kór esetén)
Mi okozza?
Graves-kór (autoimmun betegség)
Pajzsmirigygyulladás
Túlzott jódbevitel
Hogyan kezelhető?
Gyógyszerek, amelyek lassítják a pajzsmirigy működését
Jódkezelés (radioaktív jód)
Műtét, ha más nem segít
Hogyan diagnosztizálható?
Ha pajzsmirigyproblémára gyanakszol, érdemes egy vérvizsgálatot csináltatni, amely kimutatja a TSH (pajzsmirigyserkentő hormon), T3 és T4 szintjét. Az ultrahang és egyéb képalkotó vizsgálatok is segíthetnek, ha csomók vagy egyéb elváltozások gyanúja merül fel.
Mit tehetsz a pajzsmirigyed egészségéért?
Figyelj a jódbevitelre! – Se túl sok, se túl kevés ne legyen! Tengeri halak, tojás, tejtermékek jó jódforrások.
Egyél cinkben és szelénben gazdag ételeket! – Diófélék, teljes kiőrlésű gabonák, húsok.
Kerüld a túlzott stresszt! – A tartós stressz hatással lehet a hormonháztartásodra.
Rendszeresen ellenőriztesd! – Ha családodban előfordult pajzsmirigybetegség, érdemes évente ellenőriztetni.
