3 természetes házi szépségápolási titok
A szépség és a táplálkozás kéz a kézben járnak – nem véletlen, hogy a konyhánkban rejtőznek a leghatásosabb és legegyszerűbb bőrápoló szerek.
Ha épp nincs kéznél professzionális maszk vagy krém, akkor is ragyogóvá varázsolhatod bőrödet ezekkel a természetes, otthoni megoldásokkal:
1. Mézes arcpakolás
A méz nemcsak finom, hanem erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Segít megelőzni a pattanásokat, enyhíti a bőrpírt, puhítja az ajkakat, sőt, halványíthatja az apróbb ráncokat is. Egy egyszerű, de hatékony pakoláshoz keverj össze:
-2 teáskanál zsíros görög joghurtot
-1 teáskanál mézet (pl. manuka)
-1 csepp teafaolajat (opcionális)
Vidd fel a tiszta bőrre, hagyd hatni 20 percig, majd meleg vízzel öblítsd le.
2. Avokádós arcpakolás
Az avokádó tele van bőrszépítő tápanyagokkal: egészséges zsírsavakkal, vitaminokkal (A, C, E, D, B, K), ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A bőröd hálás lesz érte. Egyszerűen törd össze:
-½ érett avokádó
-1 evőkanál méz
Vidd fel az arcodra, hagyd hatni kb. 20 percig, majd finoman masszírozd le, és töröld le meleg, nedves kendővel.
3. Kurkumás arcpakolás
A kurkuma évszázadok óta ismert gyulladáscsökkentő és bőrmegújító hatásáról. A benne található kurkumin halványítja a foltokat, nyugtatja az irritált bőrt, és késlelteti az öregedést. Egy egyszerű, de hatásos recept:
-½ teáskanál kurkumapor
-½ teáskanál almaecet
-1 evőkanál méz
-½ teáskanál tej vagy joghurt
-1 csepp citromlé
Hagyd az arcodon 15–20 percig, majd meleg vizes kendővel töröld le.
A szépségápolás nem feltétlenül drága – sokszor elég csak kinyitni a konyhaszekrényt. Ezekkel a természetes, házi pakolásokkal a bőröd ragyogóbbá, simábbá és egészségesebbé válhat – méghozzá teljesen vegyszermentesen.
