Viszlát bőrkeményedés!
Nyáron sokat hordunk nyitott cipőket és szandálokat, ezért nagyon fontos, hogy a lábfejünk is ápolt legyen. Ezért otthon is sokat tehetsz: ha beveted az itt következő házi praktikákat, büszkén viselheted kedvenc nyári lábbelijeidet, és nem kell a bőrkeményedéseket rejtegetned.
1. Áztatás és habkő
Önts langyos vizet egy tálba, tehetsz bele valamilyen lábsót is. Áztasd benne legalább 10 percig a lábadat, majd egy habkővel óvatosan dörzsöld le az elhalt bőrt. Mosd le a lábadat, töröld szárazra, majd kenj vastagon rá zsíros krémet vagy olajat. Éjszakára húzhatsz rá egy zoknit is.
2. Olajos masszázs
A bőrkeményedések és a száraz bőr ellen a legjobb módszer a folyamatos krémezés. Még jobb, ha tiszta növényi olajjal kenegeted a lábadat: ez lehet mandula-, kókusz vagy olívaolaj is. Ezek magas E-vitamin tartalommal is rendelkeznek.
3. Aloe vera
Az aloe vera nyugtatja és hidratálja a bőrt, ezért a lábadon is érdemes alkalmaznod. Ehhez keverj össze 2 evőkanál aloe vera gélt és néhány csepp E-vitamin olajat, majd a masszát vidd fel a lábadra. Ha megszáradt, öblítsd le langyos vízzel. A megfelelő hatás érdekében ismételd meg naponta kétszer, legalább egy héten keresztül.
4. Glicerin
A glicerin hidratáltja a bőrt és csökkenti a bőrkeményedés kialakulását. Keverj össze 1:1 rész glicerint és rózsavizet, majd vidd fel a lábadra. Hagyd rajta legalább 20 percig és langyos vízzel öblítsd le.
5. Méz
A méz nem csak hidratál, de az irritációt is csökkenti. Semmi mást nem kell tenned, mint bedörzsölni a lábadat egy kevés mézzel, és legalább 30 percig állni hagyni. Ezután langyos vízzel öblítsd le. Ismételd meg minden nap.
6. Aszpirin + citrom
Végül egy meghökkentő módszer, ami, ha belegondolsz, teljesen logikus: az aszpirin szalicilsavat tartalmaz, amely a citromsavval együtt garantáltan leszedi az elhalt hámsejteket.
Áztasd be a lábadat meleg vízbe 15 percre, majd töröld szárazra. Készíts pasztát 10 porrá tört aszpirinből és 2-3 evőkanál citromléből, majd vidd fel a lábadra, és tekerd be celofánnal. Legalább 2 óra hosszát hagyd a pasztát a lábadon, utána mosd le langyos vízzel, és kend be a lábadat tápláló krémmel.