Miért nem kapod meg azt a figyelmet, amire igazán vágysz?
2023-05-03  /  Szerző:   /   Egyéb, Párkapcsolat

Létezik egy általánosan elterjedt párkapcsolatokra vonatkozó téves nézet, amelyet, ha minden nő ismerne, számtalan csalódás és fájdalom elkerülhető lenne. Mi ez a hibás beidegződés?

A nők, mint jó ápolónők, úgy gondolják, hogy minél többet törődnek a párjukkal, és minél gondoskodóbbak, annál jobban oda fog figyelni rájuk a másik, és ugyanolyan szerető társ lesz. A nő életének középpontjában a férfi áll, már a kapcsolat kezdete óta, hozzáigazítja az időbeosztását, a programjait, az egész életét, és cserébe ugyanezt a párjától is elvárja.

De sajnos általában nem kapja meg. Sőt. Ez a feltétlen igyekezet, és túlzott gondoskodás pont az ellenkezőjét fogja elérni, elriasztja a férfit. Ő ugyanis megijed, egy erős nyomás alá kerül, legalábbis, úgy érzi, hogy a nő rátelepszik, és inkább elmenekül.

 

Sokkal vonzóbb, ha magaddal törődsz

Egy valamirevaló férfi sosem vonzódik egy olyan nőhöz, aki nem foglalkozik önmagával. Bármennyire is függetlennek akarsz látszani, bármennyire is sokat dolgozol, odafigyelsz a környezetedre, rendet tartasz a házban, eltartod a gyerekeidet, gondoskodsz a szüleidről, a férfi észre fogja venni, ha nem adod meg ugyanezt a figyelmet (pihenés, egészség, ápoltság) önmagadnak.

Ő azt fogja látni, hogy üresség van benned, és ő képtelen lesz ezt az óriási űrt betölteni.




Ez is érdekelhet! - 15 módszer, amellyel végre kiállhatsz önmagadért!

 

A párkapcsolati elégedetlenség alapja

Amikor egy férfit első helyre teszel az életedben, akkor valaki más óhatatlanul a második lépcsőre szorul, mégpedig Te. Ha Te sem foglalkozol magaddal, ha Te sem törődsz a saját igényeiddel, akkor azt közvetíted feléje, hogy neki sem kell ezt tennie.

Amikor csak adsz és adsz, anélkül, hogy visszakapnál belőle valamit, azzal csak a saját belső feszültségedet növeled. Egyre dühösebb leszel, egyre ingerültebb, és egyre jobban elhidegülsz a párodtól, habár talán észre sem veszed. De ebben a helyzetben nem csupán rá vagy mérges, amiért nem adja meg számodra, amire vágysz, hanem saját magadra is, amiért Te sem törődsz a szükségleteiddel.

A férfi úgy fog bánni Veled, ahogy Te bánsz önmagaddal, ezért a leghatékonyabb módja annak, hogy a párod gondoskodóbb legyen, ha Te is jobban odafigyelsz a saját igényeidre.

 

De hogyan kell önmagaddal törődnöd?

A válasz egyszerű: csinálj olyan dolgokat, amelyektől jól érzed magad. Egyeseknek ez egy jó könyv elolvasása, finom süti sütése, másoknak egy forró fürdés vagy séta a parkban. Találkozz a barátaiddal, a családoddal, nézz meg egy kiállítást, vagy menj el kirándulni. De, ha arra van szükséged, akkor járj el táncórákra, vagy jógázz. A lényeg, hogy érezd jobban magad a bőrödben.

 

Így fogj bele!

1. lépés: Írd le egy papírra azokat a dolgokat, amelyekről tudod, hogy felvidítanak, energetizálnak, és amelyeket nagyon szeretsz csinálni.

2. lépés: Ezt a listát tartsd mindig a közeledben. A táskádban, az ágyad mellett, a fürdőszobatükrön, vagy akár a hűtőajtón, mindegy, csak könnyen és gyakran láthasd. Szuper ötletadó, hogy mire foglalj időpontot, és hogyan töltsd meg a napjaidat olyan programokkal, amelyektől szinte kicserélődsz majd. Ha pedig Te jobban fogod érezni magad belülről, akkor a külvilág felé is más lesz a kisugárzásod.

 

A Te listádon ki az első?