Hogyan szerezd vissza az exed?
2020-07-14  /  Szerző:   /   Egyéb, Párkapcsolat

Egy szakítás mindig lezár valamit, de néha egyáltalán nem véglegesen. Van az úgy, hogy egy felmelegített kapcsolat szuperül működik. De természetesen csak akkor, ha mindkét fél ezt akarja. Ha Te is szeretnéd visszakapni a volt párod, akkor meg kell tenned néhány fontos lépést, és persze fel kell készülnöd a visszautasításra is.

Olvass tovább, és megtudhatod, hogyan szerezd vissza az exed!

1. Kérd meg, hogy üljön le Veled beszélgetni!

Amikor elsőre feloldhatatlannak tűnő problémák nehezednek egy kapcsolatra, és szakításhoz vezetnek, akkor nem könnyű tiszta fejjel őszintén beszélni róla. Mindketten összezavarodtok, az érzelmek felfokozódnak, és akár heves vitákban bontakoznak ki. Ilyenkor a legjobb, ha hagysz némi időt mindkettőtöknek arra, hogy lecsendesíthessétek a szíveteket, és megnyugodjatok. Ezután, ha már úgy érzed, hogy készen állsz, válassz egy semleges helyet, például egy kávézót, vagy egy csendes parkot, ahol újra leülhettek beszélgetni.

Kérdezd meg tőle, hogy érzi magát, közben nézz mélyen a szemébe, figyelj oda arra, amit mond. Zárd ki a külvilágot, csak rá koncentrálj. Légy megértő az érzéseivel kapcsolatban! Kérdezd meg tőle, hogyan viseli a szakítást, és hallgasd meg a történteket az ő szemszögéből is. Kérd meg, hogy mesélje el, min megy keresztül, és érezd át az ő helyzetét is.

2. Ne ragadj a múltban!

A beszélgetés során próbálj ne csak a szakításhoz vezető problémákra fókuszálni. Inkább idézd fel a közös, szép emlékeiteket, így a volt párod számára nem fog úgy tűnni, hogy az egész kapcsolat egy hiba volt. De ezután ne a régi dolgokkal próbáld meggyőzni arról, hogy van értelme folytatni. Koncentrálj a jelenre és a jövőre, olyan dolgokra, amelyeket mindketten szeretnétek még megvalósítani.

Ezt is olvasd el! - Vajon egy felmelegített kapcsolat elhozhatja az igazi boldogságot? 3 érv mellette és ellene

3. Ne próbáld meg manipulálni az érzéseit!

Soha ne éreztesd vele, hogy őt tartott hibásnak a történtekért, és ne fenyegetőzz. Helyette gondold át, hogy mi volt a Te szereped a szakításban, és mondd el neki, hogy mit csinálnál a jövőben másként.

4. Kérj bocsánatot!

Ez nehéznek tűnhet, főként akkor, ha először csinálod. De ha szeretné visszakapni a párod, akkor ezt muszáj megtenned. Soha ne intézd el egy egyszerű „Sajnálom”-mal. Ne próbáld a felelősség egy részét áthárítani az exedre, és ne kösd feltételekhez sem a bocsánatkérésed.

5. Találd meg a régi önmagad!

Egy kapcsolatban mindenki megváltozik kicsit. Talán túlságosan elkényelmesedtél, mindent magától értetődőnek és biztosnak gondoltál. Úgy érezhetted, hogy nem kell már tenned semmit a párodért. Ettől pedig lehet, hogy egy teljesen más emberré váltál, aki a partnerednek már nem tetszik. Nézz a tükörbe, és gondold végig, miben változtál az elmúlt időszakban. Ha rájössz, hogy mi veszett el belőled, akkor emlékeztetni fogod tudni arra őt is, hogy miért szeretett beléd annak idejénd, és miért is választott pont Téged.

6. Fejleszd magad!

Csak akkor lehetsz boldog egy másik ember mellett, ha egyedül is elégedett vagy az életeddel, és elfogadod önmagadat úgy, ahogy vagy. Ha a volt párod azt látja, hogy milyen kiegyensúlyozott és erős vagy újra, akkor lehetséges, hogy ő akar majd visszakapni Téged.

7. Légy őszinte!

A beszélgetés végén mondd el a volt partnerednek, hogyan érzel iránta. Ne könyörögj neki, és ne kérleld. Az újrakezdést neki is akarnia kell. Lehet, hogy mindez nem fog egyik percről a másikra működni, talán időre van szüksége, hogy átgondolhassa. Most türelmesnek kell lenned.

Az újrakezdés nem egyszerű lépés egyik fél számára sem. Bármi is történjen, tiszteletben kell tartanod a döntését. Ha ő is nyitott a folytatásra, akkor minden esélyetek megvan arra, hogy ezúttal sikerüljön, és egy boldogabb kapcsolat legyen belőle.