4 dolog amiről nem is gondolnád, mennyire öregít
Azt már nyilván te is kívülről fújod, hogy ha fényvédő nélkül hagyod el a lakást, vagy túl sok alkoholt iszol, hamarabb jelenhetnek meg a ráncaid és a bőröd is fakóbb, élettelenebb lesz. Van azonban még jó néhány mindennapi tevékenység, amely öregít minket, még akkor is, ha nem tudsz róluk. Eláruljuk, melyek azok.
Ha szeretnéd minél tovább megőrizni fiatalosnak tűnő bőrödet, jobb, ha lemondasz a következő négy szokásról:
1. Szívószállal iszol
Vannak italok, amiket valahogy jobban esik szívószállal inni. Amióta pedig léteznek újrafelhasználható szívószálak, már nem is kell lelkiismeret-furdalást érezned emiatt. Viszont minél hamarabb le kell szoknod arról a szokásról, hogy így iszol! A szívó mozdulat ráncokat okoz a száj körül, ami egy idő után nyomokat hagy.
2. Nem viselsz napszemüveget
Ha mindig felkapod a napszemüveget, amikor süt a nap, akkor nincs miért aggódnod. Mindenki más részére van viszont egy rossz hírünk: napszemüveg hiányában sokat hunyorogsz, és ez a szem körüli ráncok kialakulását idézi elő. Úgyhogy mostantól mindig legyen kéznél egy napszemüveg.
3. Minden nap sminkelsz
Ha valaha is figyelted magadat sminkelés közben, láthattad, hogy furcsa arcokat vágsz közben. Ez szintén öregíti az arcot. Viszont ettől még nem kell leszoknod a sminkelésről, csak figyelj oda, hogy ne grimaszolj.
4. Folyton a telefonodat nyomkodod
Azt már tudjuk, hogy a mobiltelefon kék fénye ráncokat okoz. Nem csak a sugárzás jelent viszont gondot, hanem a testtartás is, amit közben felveszel: a lefelé nézés ráncokat idézhet elő a nyakadon.
Ezzel nem is lenne baj, ha csak naponta egyszer történne meg, de a legtöbben egész nap a készülékünket bámuljuk. A megoldás: vagy használd kevesebbet a telefont, vagy keress egy kedvezőbb pózt.
