Vigyázz a fogadra, hogy tovább élj
Bár sokan szorongva gondolnak a fúró hangjára, a legújabb kutatások szerint a rendszeres ellenőrzés szó szerint életmentő lehet. Japán, amerikai és finn tudósok bizonyították, hogy a szájhigiénia állapota közvetlen összefüggésben áll az élettartammal és a súlyos krónikus betegségek megelőzésével.
A fogszuvasodás, a fogvesztés már a történelem előtti időkben is komoly veszélyt jelentett, ám a modern orvostudomány vívmányai ellenére ma is csendes gyilkosként tekinthetünk rájuk. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a romló szájhigiénia az idősek egészségének egyik legnagyobb kockázati tényezője.
Japán kutatók közel 200 000, 75 év feletti ember egészségügyi és fogászati adatait elemezték. Az eredmények egyértelműek voltak: azoknál az embereknél, akiknek több hiányzó foguk vagy kezeletlen fogszuvasodásuk volt, szignifikánsan nagyobb volt a halálozás kockázata, mint azoknál, akiknek egészségesek vagy gyógyult fogaik voltak.
Az egészséges és tömött fogak a hosszú élet receptje
Ahogy a tudósok hangsúlyozzák, az egészséges, tömött fogak száma az általános egészség egyik legfontosabb mutatója. A hiányos fogazat és a gyulladások olyan betegségek kockázatát növelik, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívbetegség, a veseelégtelenség, a demencia és akár a rák.
Hasonló következtetésekre jutottak amerikai és finn tanulmányok. Az Egyesült Államokban a kezeletlen fogszuvasodásban szenvedők nagyobb valószínűséggel haltak meg szívbetegségben. Eközben Finnországban a koszorúér-betegségben szenvedő betegek, akiknek a fogait betömték, szignifikánsan tovább éltek, mint azok, akik nem részesültek fogászati kezelésben.
A legfontosabb következtetés? Nemcsak a fogak száma, hanem azok állapota is meghatározza az egészségünket és az élettartamunkat.
Törékeny fogak: új kockázati tényező
Egy másik, ezúttal a Tokiói Tudományos Intézet tudósai által végzett tanulmány kiemeli az úgynevezett „törékenységet”. Ez egy olyan tünetegyüttes, amely magában foglalja a hiányzó fogakat, a szájszárazságot, valamint a beszéd-, rágási és nyelési nehézségeket. Kiderült, hogy az idősebb felnőttek, akiknél ezek közül a problémák közül három vagy több is előfordul, 34%-kal nagyobb a halálozási kockázatuk, mint azoknál a társaiknál, akiknél nem fordulnak elő ezek a problémák.
Az ok gyakran a rágás és a nyelési nehézségekből eredő alultápláltság, ami a szervezet legyengüléséhez és a betegségekre való fogékonysághoz vezet.
Érdekes módon a rendszeres fogászati látogatások akár egy évvel is meghosszabbíthatják az életet.
Befektetés az egészségbe
A kutatások szerint a fogínybetegségeket okozó baktériumok a véráramba kerülve közvetlenül is károsíthatják a szívbillentyűket, így a fogselyem használata nemcsak a fogközt tisztítja, de akár a szívünket is védi.
