A kókuszolaj ennyi mindenre jó
A világ egyik legegészségesebb szuper élelmiszere a kókuszolaj, éppen ezért érdemes rendszeresen beilleszteni étrendünkbe. Nálunk nem telik el nap kókuszolaj nélkül. Ezzel főzünk, sütünk, fogyasztjuk reggelire zsíros kenyérként, de az esti arcápolás részét is képezi. Elképzelni nem tudnánk az életünk kókuszolaj nélkül.
Nézzük, milyen gyógyító tulajdonságai vannak!
-antimikrobális (véd a baktériumok, vírusok, gombák és paraziták ellen)
-gyulladáscsökkentő
-rákellenes (gátolja a rákos sejtek fejlődését, erősíti az immunrendszert)
-nem tartalmaz toxikus anyagokat
-javítja a tápanyagok felszívódását (könnyen emészthető zsírokat, és vitaminokat, A-, D-, E- és K-vitamint tartalmaz)
-antioxidáns
Hogyan hat az egészségügyi állapotunkra?
-öregségi foltok, májfoltok ellen: dörzsöljük be rendszeresen a foltokat, és egy idő után halványodni fognak
-nyugtatja borotválkozás után az arcbőrt, anélkül, hogy eltömítené a pórusokat
-kopaszodás ellen: háromszor egy nap masszírozzuk be a fejbőrt, egy kevés kakukkfű, cédrus, jojoba, levendula, ricinus és kókuszolaj, egy kevés cayenne bors keverékével.
-gyorsan regenerálja az égési sérüléseket
-viszketés csípés ellen: kenjük közvetlenül a csípésre, és így gyorsan el fog múlni
-zúzódásra: felgyorsítja a gyógyulási folyamatot
-testradírként: keverjük el egy kevés durva sóval, és masszírozzuk át vele a bőrt
-megszünteti a korpásodást a fejbőrbe masszírozva
-arclemosó és szappan: keverjünk össze egyenlő arányban kókusz-, olíva-, ricinus-, avokádó-, és mandula olajat, majd dörzsöljük át vele az arcunk. Hagyjuk állni 2 percet, majd mossuk le vízzel.
-arckrém: lefekvés előtt tegyünk egy kevés kókuszolajat az arcunkra. Eltünteti a szem alatti táskásodást, puhává varázsolja a bőrt.
-a pelenkák okozta kiütések elleni is nagyon hatékony
-hajkondicionáló: a száraz hajba kell dörzsölni egy kevés kókuszolajat, majd hagyjuk rajta minél több időn keresztül.
-hidratáló: az egész test és nyak területén alkalmazhatjuk
-fogkrém: szódabikarbónával elkeverve fehérítő és baktériumölő paszta lesz belőle
-ráncok ellen: rendszeresen alkalmazva enyhíti a már kialakult ráncokat
-tejserkentő: naponta 3 ½ evőkanál fogyasztása ajánlott
-hányinger ellen: a csukló belső oldalát kell egy kevés kókuszolajjal bedörzsölni. Enyhíti a gyomorrontást is.
