2024-12-19. Hibák és tippek, hogy elkerüld sérüléseket nyújtásnál

2024-06-19. A leghatékonyabb nyújtás gyakorlatok – így őrizzük meg izmaink egészségét

2023-02-19. Melyek a nyújtás típusai?

2022-03-17. Miért fontos az izmok nyújtása?

2019-01-05. 7 sport az újévi fogyókúrás fogadalomhoz